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10時00分小手指駅集合。助手3人ピックアップ。出発!入間インターから10時45分高坂サービスエリアにて。遠藤さんと合流。谷川岳SAにてわき水を飲む! |
朝食,味噌汁、筋子、アジの開き、茄子とベーコンの炒め物. |
起床6時30分、7時体操、フリスビーサークルパス、フリースロー。朝食、シャケ、煮野菜。御飯足りない。午前の授業9時、強烈柔軟、テニス、18ボールサッカーとPK戦1回戦、サッカーゴール1周リレー。プールへビート板カエル足リレー。12時昼食、辛いカレーライス、飲むヨーグルト |
起床6時30分、7時体操、フリスビーサークルパス、フリースロー。朝食、あんかけレタス、納豆。午前の授業9時。バット10回転リレー、テニス、18ボールサッカーとPK戦2回戦、バレーボールサークルパス、プールへ!潜水リレー。12時昼食、牛丼、ジャガイモサラダ、あんみつ、牛乳 |
起床6時30分、7時体操、フリスビーサークル、フリースロー。朝食、さば塩焼き、野菜。午前の授業9時。バレーボールサークルパス2、テニス、18ボールサッカー、PK戦最終戦、水泳完全フリーリレー。25mx選出4名リレー。12時昼食、うなぎ、きゅうり、とろろ、アイス! |
起床6時30分、7時体操、フリスビーサークル、フリースロー。朝食、ひじき入り卵焼き。納豆、午前の授業9時。バレーボールサークルパス3、みんなでJump3!T-Ball最終戦ハ、Disc Soocer 最終戦,昼食15分早く。11時45分昼食、チャーシュー入りピラフ |
6時半起床、雨7時体操、ピロティにてフリースロー最後。7時半朝食、しじみ、茄子辛し漬け。食後各部屋掃除。午前の授業9時。バレーボールサークルパス4。みんなでジャンプ4、総合成績を出す!すぐに感想文書き。成績発表。11時30分バス乗り込み。出発! |
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13時00分十日町到着。由屋でそば。松代到着。実技準備。16時青山駅到着。大山温泉へ。16時45分。18時30分BBQ開始!手羽先がうまい!タケノコ豚肉巻き!ズッキーニ肉巻きうまい!かるび!教員1名、助手4名。管理人さん1名と!ゲスト、遠藤さん |
12時50分頃、実技学生バスで30名到着。電車組1名も到着。バス遅刻1名新幹線で。名前入りTシャツ作り。実技開始。フリスビ−サークルパス。フリースロー。テニス。キャッチボール。サッカーパス。ラグビードリブルリレー。ビート板リレー。夕食。デカチキン。20時から「先生は銀メダリスト」22時金田美冬OG来る |
14時実技開始。長いフリスビーパスの練習。ディスクゴルフショート、ディスクゴルフロング。じゃんけんリレー!大雷雨、早めに終了。15時30分。 |
14時実技開始。みんなでJump1!馬跳びリレー、T-Ball1回戦ハ、Disc Soocer 1回戦,200mSkip&Dushリレー、16時00分終了。17時バスが来て温泉へ!2班に分かれ、松之山と芝峠へ!夕食、魚のフライ、サーモンさしみ、美味いシチュー、20時30分から講義ビデオ「好プレー珍プレー集」 |
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13時バスが来る。選手はマラソンコース下見。助手は準備。各ポジションへ! |
学生が退出後あとかたずけ、そして帰京へ!12時!十日町、小嶋屋でそば!助手を小手指へ!!おつかれ! |